بيض مسلوق بطريقة مبتكرة
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل بيض مسلوق بطريقة مبتكرة خطوة بخطوة بـ4 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 حبة
بيض
-
0.5 ملعقة صغيرة
زيت نباتى
-
6 كيس
من البلايك أو ربطة سيلكون
-
6
ورق الفيلم البلايكى
( ورق التغليف الشفاف الحرارى )
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
9
اكسرى البيضة بلطف داخل القالب أو الكوب .
-
17
أغلقى الكيس بمشبك أو شريط مطاطى بحيث تكون البيضة ملفوفة بعناية ولا أثر لنقاط بياض البيض من الخارج .
-
21
ضعى البيضة الملفوفة فى الماء المغلى وتطهى لمدة 5 دقائق ثم ارفعيها وانقليها إلى لوح التقطيع .
-
25
بعناية شديدة تخلصى من ورق الفيلم البلاستيكى وذلك باستخدام مقص حتى لا تحرق أصابعك ( سوف يخرج البيض سريعاً بدون تكسير فى حالة دهن ورق الفيلم جيداً بزيت الزيتون ) .
-
29
اسحبى ورق الفيلم من تحت البيضة ثم ارفعى البيض بعناية وانقليها فوق سلطة أو خبز محمص مع رشة ملح وفلفل أسود وتُقدم على الفور بينما صفار البيض لا يزال سائل .
-
33
ملاحظة لذيذة : يعتبر يوم 16 إبريل هو اليوم العالمى للبيض المسلوق بالطريقة الفرنسية ، كل بيضة تحتوى على 81 كالورى .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بيض مسلوق بطريقة مبتكرة؟
يستغرق تحضير بيض مسلوق بطريقة مبتكرة حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات بيض مسلوق بطريقة مبتكرة؟
تحتاج إلى 4 مكونات: 1 حبة بيض ، ½ ملعقة صغيرة زيت نباتى ، كيس من البلاستيك أو ربطة سيلكون ، ورق الفيلم البلاستيكى ( ورق التغليف الشفاف الحرارى ).
لكم شخص تكفي وصفة بيض مسلوق بطريقة مبتكرة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.