بطاطس فرايز فرن – وصفات إقتصادية

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   اقطعى البطاطا الى شرائح سميكة ثم قطعى الشرائح الى أصابع رفيعة بدون تقشير .

2. 5

   ضعى البطاطا فى صينية مبطنة بورق الزبدة ومدهونة بزيت الكانولا ثم وزعى عليها الزيت والثوم والملح والفلفل الاسود وقلبيهم معا باستخدام يديكى .

3. 9

   ضعى البطاطا فى طبقة واحدة فى الصينية ثم ضعيها فى الرف الأوط للفرن على درجة حرارة 425 فهرنهايت لمدة 10 دقائق على كل جانب أو حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة .

4. 13

   زينى البطاطا بالبقدونس والجبن البارميزان وتقدم ساخنة .

5. 17

   ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 192 كالورى لكل حبة بطاطا .