بطاطس فرايز فرن – وصفات إقتصادية
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل بطاطس فرايز فرن – وصفات إقتصادية خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 ملعقة صغيرة
زيت زيتون
-
1 فص
ثوم جيدا
(مهروس)
-
القليل من زيت الكانولا
-
150 جم
بطاطا
(مغسولة ومجففة)
-
ملح وفلفل أسود
(حسب الذوق)
-
2 ملعقة صغيرة
جبن بارميزان
(مبشور)
-
بقدونس طازج للتزيين
(مفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اقطعى البطاطا الى شرائح سميكة ثم قطعى الشرائح الى أصابع رفيعة بدون تقشير .
-
5
ضعى البطاطا فى صينية مبطنة بورق الزبدة ومدهونة بزيت الكانولا ثم وزعى عليها الزيت والثوم والملح والفلفل الاسود وقلبيهم معا باستخدام يديكى .
-
9
ضعى البطاطا فى طبقة واحدة فى الصينية ثم ضعيها فى الرف الأوط للفرن على درجة حرارة 425 فهرنهايت لمدة 10 دقائق على كل جانب أو حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة .
-
13
زينى البطاطا بالبقدونس والجبن البارميزان وتقدم ساخنة .
-
17
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 192 كالورى لكل حبة بطاطا .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بطاطس فرايز فرن – وصفات إقتصادية؟
يستغرق تحضير بطاطس فرايز فرن – وصفات إقتصادية حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات بطاطس فرايز فرن – وصفات إقتصادية؟
تحتاج إلى 7 مكونات: 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون ، 1 فص ثوم مهروس جيدا ، القليل من زيت الكانولا ، 150 جرام بطاطا مغسولة ومجففة ، ملح وفلفل أسود حسب الذوق ، 2 ملعقة صغيرة جبن بارميزان مبشورة ، بقدونس طازج مفروم للتزيين.
لكم شخص تكفي وصفة بطاطس فرايز فرن – وصفات إقتصادية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.