بط مشوي بالأرز – وصفات دايت
وقت التحضير
13 دقيقة
وقت الطهي
40 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل بط مشوي بالأرز – وصفات دايت خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1
بطة
-
1 كوب
مايونيز
-
6 جم
فصوص ثوم كبيرة الحو
(مهروس)
-
0.5 جم
حبة بصل كبيرة الحو
(مبشور)
-
بودرة ثوم وبقدونس مجفف أو أوريغانو
-
ملح وفلفل
(حسب الذوق)
-
3 كوب
أرز بني مطبوخ
(نصف طهي)
-
1 حبة
تفاح أخضر
(كبير الحجم)
-
2 حبة
جزر
(كبير الحجم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قومي بغسل البطة بالماء البارد والليمون والطحين ثم اتركيها لتجف جيداً.
-
5
في وعاء كبير، امزجي المايونيز مع البصل المبشور والملح والفلفل وبودرة الثوم والأوريغانو.
-
9
افركي البطة بالتتبيلة من جميع الجهات ثم غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي وضعيها في الثلاجة لمدة ليلة كاملة.
-
13
أزيلي البطة من التتبيلة ونظفي سطحها أيضاً ثم قطعي الجزر إلى قطع كبيرة والتفاح إلى 8 قطع ثم امزجيهم مع الأرز البني المطبوخ وقومي بحشو البطة من الداخل باستخدام يديكِ، سوف تكون بهذا الشكل.
-
25
ملحوظة : يمكنكِ استخدام نفس التتبيلة للديك الرومي ولكن يُفضل نقعها لمدة 3 أيام على الأقل في الثلاجة ثم طهيه في كيس حراري.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بط مشوي بالأرز – وصفات دايت؟
يستغرق تحضير بط مشوي بالأرز – وصفات دايت حوالي 40 دقيقة.
ما هي مكونات بط مشوي بالأرز – وصفات دايت؟
تحتاج إلى 9 مكونات: 1 بطة ، 1 كوب مايونيز ، 6 فصوص ثوم كبيرة الحجم ومهروسة ، 2/1 حبة بصل كبيرة الحجم ومبشورة ، بودرة ثوم وبقدونس مجفف أو أوريغانو ، ملح وفلفل حسب الذوق ، 3 أكواب أرز بني مطبوخ (نصف طهي) ، 1 حبة تفاح أخضر كبيرة الحجم ، 2 حبة جزر كبيرة الحجم.
لكم شخص تكفي وصفة بط مشوي بالأرز – وصفات دايت؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.