بسكويت النخالة للرجيم ... يعدّ بسكويت النخالة من الحلويات الغربية الغنية جداً بالألياف القابلة للذوبان والتي تساعد في علاج الإمساك خلال اتباع الرجيم، تعلمي خطوات تحضيره في المنزل وتمتعي بطعمه الخفيف واللذيذ شاهدي:  بسكويت اليانسون السهل بالفيديو

المقادير

  • نصف كوب السكر البني
  • 2 ملعقة كبيرة العسل
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف كوب (القمح) نخالة
  • كوب ونصف (عادي) دقيق
  • ملعقة صغيرة صودا الخبز
  • كوب دقيق القمح
  • ملعقة صغيرة (مطحونة) القرفة
  • كوب الزبدة

خطوات التحضير