بسكويت اللوز الصحي للرجيم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
في وقت حميتك حضري بسكويت اللوز الصحي ولاتخشِ أي زيادة بالوزن. جربي أيضًا: بسكويت بالقرفة
المقادير
-
2 كوب
- لوز
(مفروم)
-
0.25 ملعقة صغيرة
- ملح
-
2
- بياض بيض
-
ملعقة صغيرة
- فانيلا
-
0.5 ملعقة
- صغير ة جوزة الطيب
(مطحون)
-
0.75 كوب
- سكر بني
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الفرن على حرارة 250 درجة
-
2
بطني صينية بورق الزبدة
-
3
اخفقي بياض البيض بالخفاقة الكهربائية حتى يصبح هشا و يتضاعف حجمه
-
4
اضيفي السكر البني و الملح و جوزة الطيب لبياض البيض مع الخفق حتى يصبح المزيج مثل العجينة اللينة
-
5
اضيفي الفانيلا و اللوز المفروم و اخلطي
-
6
اصنعي كرات متوسطة الحجم من الخليط و ضعيها في الصينية المجهزة
-
7
ادخلي الصينية للفرن لمدة 20 دقيقة
-
8
اخرجي الصينية من الفرن و اتركيه ليبرد لمدة 10 دقائق ثم قدميه دافئا او باردا
نأمل أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة لبسكويت اللوز الصحي. إذا كنت تبحث عن المزيد من الوصفات الصحية واللذيذة، فتأكد من زيارة موقعنا على الإنترنت. ولا تنس الاشتراك في النشرة الإخبارية لدينا حتى تتمكن من الحصول على أحدث الوصفات مباشرة في بريدك الوارد.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بسكويت اللوز الصحي للرجيم؟
يستغرق تحضير بسكويت اللوز الصحي للرجيم حوالي 45 دقيقة.
ما هي مكونات بسكويت اللوز الصحي للرجيم؟
تحتاج إلى 6 مكونات: - 2 كوب لوز مفروم، - 1/4 ملعقة صغيرة ملح، - 2 بياض بيض، - ملعقة صغيرة فانيلا، - 1/2 ملعقة صغير ة جوزة الطيب مطحونة، - 3/4 كوب سكر بني.
لكم شخص تكفي وصفة بسكويت اللوز الصحي للرجيم؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
خبز الكيتو بدقيق اللوز
خبز الكيتو بدقيق اللوز ... لمن يتبعون نظام الرجيم الكيتو لتخسيس الوزن وفقدان الدهون، يمكن صنع وصفات الخبز الخاصة بالكيتو في المنزل بكل سهولة ، تعلمي الطريقة السهلة وتمتعي بطعمه الخفيف والمميز تعلمي أيضاً: خبز الكيتو دايت
2023-10-17
مكرونة دايت باللحم المفروم
نختار لك دائماً من قسم الرجيم، وصفات مختارة بعناية، لتحضيرها أثناء اتباعك الحمية، مكرونة دايت باللحم المفروم، حضري الأكلات الصحية باستخدام اللحم المفروم، والمكرونة، وتمتعي بأطيب وجبة صحية وقليلة السعرات الحرارية دون خوف
2023-10-17
خبز الشوفان للرجيم بدون طحين
خبز الشوفان للرجيم بدون طحين ... يعتبر الشوفان من المكونات المشهورة في إعداد الوجبات الخفيفة الخاصة بالرجيم، نقدم لك طريقة عمل خبز الشوفان الخفيف والسهل إعداده في مطبخك تعلمي أيضاً: خبز الشوفان بثلاث مكونات
2023-10-17
كوكتيل الفواكة الصحي
أفضل ما يميز تحضير كوكتيل الفواكة الصحي هو سرعة التنفيد، بوقت قصير جداً تعلمي طريقة عمل عصير مليء بالفوائد وصحي وقليل السعرات الحرارية ومناسب للرجيم
2023-10-17
أرز بالخضار للرجيم
حضري ، أكلة من أرز بسمتي مشبعة وقليلة السعرات الحرارية، لرجيمك المثالي، وحضري أرز بالخضار للرجيم، طبق مميز بجانب طبق من السلطة الخضراء الطيبة
2023-10-17
طريقة عمل بسكويت الشوفان بالتمر واللوز
بسكويت الشوفان بالتمر واللوز يعتبر من الحلويات السهلة جدا والغنية بالفوائد المتعددة التي تلزم الصغار والكبار وطريقتها سهلة جدا ولا تحتاج وقتا طوبلا حيث نحتاج لمدة قصيرة لنحضرها ونقدمها على المائدة لتستمتع بها افراد العائلة
2023-09-26
كباب مشوي بالفرن دايت
كباب مشوي بالفرن دايت ... جربي أكلات الدايت المتنوعة ، واستمتعي اليوم بتحضير وصفات الكباب المشوي المعدّ بطريقة ولا أسهل منها وبطعم خفيف وقليل السعرات الحرارية تعلمي أيضاً: كباب الدجاج المشوي بالأعشاب والثوم للرجيم
2023-10-17
يخنة اللحم كيتو
يخنة اللحم كيتو .. يعتمد نظام الرجيم (الكيتو) على تناول الدهون بشكل عالي، اخترنا لك طريقة عمل طبخات اليخنة الشهية والطيبة، جربيها لتخسري وزنك بسرعة وبشكل صحي وآمن تعلمي أيضاً: شوربة كريمة الدجاج كيتو
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.