بسكويت الجزر بجوز الهند
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل بسكويت الجزر بجوز الهند خطوة بخطوة بـ16 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كوب
جزر
(مبشور)
-
0.25 كوب
زبدة مذابة
-
0.25 كوب
زيت جوز هند
-
0.33 كوب
شراب القيقب أو عسل
-
1 حبة
بيض،
(كبير الحجم)
-
1 ملعقة صغيرة
فانيليا سائلة
- 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج المكونات الجافة:
-
1 كوب
شوفان
-
0.25 كوب
طحين جوز الهند
-
0.25 كوب
طحين القمح ال
(كامل)
-
0.25 كوب
جوز الهند غير محلى
(مبشور)
-
1 ملعقة صغيرة
بكينج بودر
-
0.5 ملعقة صغيرة
قرفة
-
0.125 ملعقة صغيرة
جوزة الطيب
-
0.125 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.66 كوب
جوز
(مفروم)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 883 سعرة
- بروتين
- 28.7 جم
- دهون
- 85.9 جم
- كربوهيدرات
- 92.5 جم
- سكر
- 34.5 جم
- ألياف
- 14.8 جم
- ملح
- 0.70 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
5
في وعاء متوسط الحجم، اخلطي المكونات الجافة باستثناء الجوز وضعيها جانباً.
-
9
في وعاء آخر، اخفقي المكونات الرطبة.
-
13
امزجي المكونات الجافة مع المكونات الرطبة بشكل جيد.
-
17
قومي باسقاط ملاعق من خليط البسكويت في صينية خبز مبطنة بورق الزبدة، باستخدام بولة آيس كريم.
-
21
بللي شوكة بالماء الدافئ واضغطي على الكرات برفق.
-
25
ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 375 درجة فهرنهايت لمدة 12 دقيقة أو حتى تصبح الحواف ذهبية اللون.
-
29
اتركي البسكويت ليبرد ثم تناوليه مع كوب من حليب الصويا الدافئ.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بسكويت الجزر بجوز الهند؟
يستغرق تحضير بسكويت الجزر بجوز الهند حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات بسكويت الجزر بجوز الهند؟
تحتاج إلى 16 مكونات: 1 كوب جزر مبشور ، 4/1 كوب زبدة مذابة ، 4/1 كوب زيت جوز هند ، 3/1 كوب شراب القيقب أو عسل ، 1 حبة بيض، كبيرة الحجم ، 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة ، 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم المكونات الجافة: ، 1 كوب شوفان ، 4/1 كوب طحين جوز الهند ، 4/1 كوب طحين القمح الكامل ، 4/1 كوب مبشور جوز الهند غير محلى ، 1 ملعقة صغيرة بكينج بودر ، 2/1 ملعقة صغيرة قرفة ، 8/1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب ، 8/1 ملعقة صغيرة ملح ، 3/2 كوب جوز مفروم.
لكم شخص تكفي وصفة بسكويت الجزر بجوز الهند؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.