طريقة عمل بوريه الفاصوليا – وصفات دايت بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير بوريه الفاصوليا – وصفات دايت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    قلبي البصل المفروم مع زيت الزيتون في مقلاة طهي غير لاصقة على نار متوسطة الحرارة حتى يلين ثم أضيفي الفاصوليا المسلوقة وقلبيها لبضع دقائق، ثم أضيفي إليها 4/1 كوب ماء.

  • 5

    اهرسي الفاصوليا باستخدام هراسة البطاطس حتى تصبح ناعمة ثم أضيفي الملح حسب الذوق ومزيد من الماء إذا لزم الأمر.

  • 9

    ضعي الفاصوليا هريس الفاصوليا في طبق التقديم.

  • 13

    يمكنكِ تحضير أي نوع من البقول المفضلة لديكِ بنفس الطريقة.