أصابع اللفت السويدي
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل أصابع اللفت السويدي خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
900 جم
روتاباغا
(لفت سويدي)
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
1 ملعقة صغيرة
أوريغانو
-
ملح وفلفل
- ملح خشن، للتقديم لصلصة الخردل والعسل:
-
0.75 كوب
زبادي يوناني
-
2 ملعقة كبيرة
عسل
-
2 ملعقة كبيرة
حبوب الخردل
-
1 ملعقة صغيرة
خردل ديجون
-
1 ملعقة صغيرة
خل تفاح
-
1 ملعقة كبيرة
بقدونس
(مفروم)
-
ملح وفلفل
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
9
اخلطي اللفت مع زيت الزيتون والملح والفلفل في وعاء كبير.
-
13
افردي اللفت في صينية خبز مبطنة بورق الزبدة.
-
17
ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 375 درجة فهرنهايت لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح اللفت ذهبياً، وقلبي في منتصف المدة.
-
21
في هذا الوقت: اخفقي مقادير الصلصة بشكل جيد.
-
25
ضعي فرايز اللفت السويدي في طبق التقديم.
-
29
تناوليه مع صلصة الخردل والعسل.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير أصابع اللفت السويدي؟
يستغرق تحضير أصابع اللفت السويدي حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات أصابع اللفت السويدي؟
تحتاج إلى 12 مكونات: 900 جرام روتاباغا (لفت سويدي)، 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون، 1 ملعقة صغيرة أوريغانو، ملح وفلفل، ملح خشن، للتقديم لصلصة الخردل والعسل:، 4/3 كوب زبادي يوناني، 2 ملعقة كبيرة عسل، 2 ملعقة كبيرة حبوب الخردل، 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون، 1 ملعقة صغيرة خل تفاح، 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم، ملح وفلفل.
لكم شخص تكفي وصفة أصابع اللفت السويدي؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.