أكواب الرنجينة القطرية
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل أكواب الرنجينة القطرية خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 1,392 سعرة
- بروتين
- 10.7 جم
- دهون
- 142.4 جم
- كربوهيدرات
- 256.7 جم
- سكر
- 234.2 جم
- ألياف
- 29.5 جم
- ملح
- 0.50 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تخلصى من جلد ونواة التمر ثم ضعى كل 5 حبات فى فناجين القهوة العربية .
-
5
ضعى الطحين فى مقلاة غير لاصقة على درجة حرارة متوسطة وقلبيه حتى يشقر لونه ( مع التقليب باستمرار حتى لا ينحرق ) وبعد أن يشقر لونه أضيفي الزبدة وقلبيهم معا .
-
9
أضيفي القرفة والهيل الى الطحين وقلبي حتى يصبح الخليط شبه العجينة , فى هذا الوقت أضيفي زيت الزيتون وقلبي بحيث يصبح الخليط قابل للسكب .
-
13
اسكبى خليط الطحين الساخن فى الفناجين فوق التمر وانتظرى ليبرد فى درجة حرارة الغرفة .
-
17
بعد أن تبرد الرنجينة زينيها بالمكسرات أو بتلات الورد المجففة وقدميها لضيوفك .
-
21
ملاحظة لذيذة : يمكن استبدال زيت الزيتون بزيت الذرة ولكن الطعم يكون مختلف .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير أكواب الرنجينة القطرية؟
يستغرق تحضير أكواب الرنجينة القطرية حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات أكواب الرنجينة القطرية؟
تحتاج إلى 6 مكونات: 3 كوب تمر طازج ، 2/1 1 كوب من الطحين ، 3/4 كوب زبدة ، 1 ملعقة صغيرة قرفة ، 1/2 ملعقة صغيرة هيل مطحون ، 2/3 كوب زيت زيتون.
لكم شخص تكفي وصفة أكواب الرنجينة القطرية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.