أبو بسطي
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
ينتشر تحضير الأكلات الشامية في معظم الدول العربية بسبب طعمها الشهي، ومن أشهرها أبو بسطي، واليوم سنعرفكم على طريقة تحضيره.
المقادير
-
500 جم
قرع عسلي
-
4 فص
عدد ثوم
(مهروس)
-
4 عدد
طماطم
(مقشرة ومبشورة)
-
3 ملعقة كبيرة
زيت عباد شمس
-
3 حبة
عدد ان
-
3 ملعقة كبيرة
صلصة طماطم
-
2 عدد
ورق لورا
-
1 ملعقة كبيرة
زيت عباد شمس
-
1 عدد
جزر
(مكعبات)
-
1 عود
عيدان كرفس
(مفروم)
-
1 رشّة
جنزبيل
-
1 ملعقة صغيرة
روزمارى
-
1 ملعقة كبيرة
زبدة
-
1 كيلو
لحمة ضانى
(مقطع مكعبات)
-
1 عدد
بصلة
(مقطعة أرباع)
-
1 عدد
بصلة
(مفروم)
-
1 رشّة
قرفة
-
1 عود
بقدونس طازج
(مفروم)
-
1 ملعقة صغيرة
زعتر
-
0.5 كوب
دبس الرمان
-
0.5 كوب
حمص
(مسلوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في قدر على النار نضع الزيت النباتي ونقلب اللحم حتى يتحمر من كل الجوانب.
-
2
نضيف لتر ماء إلى اللحم مع البصل والحبهان والمستكة والزنجبيل والورق اللوري والكرفس والجزر والفلفل الاسود الحب وندعهم نصف ساعة حتى ينضج اللحم.
-
3
قرب نضج اللحم بقليل نضيف معلقة صغيرة من الملح ونتركهم ياخدوا غلوة.
-
4
في هذه الأثناء نضع معلقة كبيرة زبدة مع معلقة زيت ونقلب البصل حتى يذبل.
-
5
نضيف الطماطم المبشورة ونقلب حوالي دقيقتين ثم نضيف الصلصة.
-
6
نضيف القرع والتوم ونقلب حوالي خمس دقائق ثم نضيف دبس الرمان وحوالي 2 كوب من مرق اللحم، ويطهى المزيج على نار هادئة لمدة ربع ساعة.
-
7
نصفي اللحم من المرق ونضيفه للخليط مع الحمص ونتركه حوالي عشر دقائق اخرى.
-
8
نعادل الملح والفلفل حسب الرغبة ويزين الطبق بالبقدونس المفروم ويقدم ساخنا.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.