عصير الليمون والتوت

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   قومى بعصر الليمون بالطريقة التقليدية بحيث يكون لديكى حوالى 4/3 1 كوب من عصير الليمون ( حوالى من 10 : 12 حبة ليمون كبير الحجم ) .

2. 5

   ضعى فى الخلاط الكهربائى التوت مع نصف كوب من عصير الليمون .

3. 9

   إهرسى الليمون مع التوت حتى يندمجوا تماما .

4. 13

   صفى عصير التوت والليمون باستخدام مصفاة معدنية دقيقة للتخلص من أى بقايا لبذور التوت .

5. 17

   أضيفي إلى عصير التوت والليمون كلا من ( ما تبقى من عصير الليمون – الماء – السكر ) .

6. 21

   قلبي مكونات العصير مع بعضهم البعض بشكل جيد حتى يذوب السكر .

7. 25

   اسكبى العصير فى الأكواب وزينيه بمكعبات الثلج وشرائح الليمون وورق النعناع وقدميه فورا .

8. 29

   ملاحظة لذيذة : يظل العصير ظازج فى الثلاجة لعدة أيام ، إحرصى على تناول عصير الليمون بأنواعه المختلفة خاصة فى يوم شم النسيم وبعد تناول الأسماك المملحة والمدخنة للحفاظ على نسبة الأملاح فى الجسم .