طريقة عمل عصير كوكتيل الفواكه للدايت

مشروب كوكتيل الفواكه الطازجة يمكنك تناوليه مع نظامكِ الغذائك للحفاظ علي حميتكِ أو كبديل للفطورأو العشاء دون أي زيادة بوزنكِ.

المقادير

• - ثلج
• 1 ملعقة صغيرة - ماء زهر
• 0.5 لتراً - حليب خالى الدسم
• 3 ملعقة - عسل
• 1 - وحدة كمثرى
• 1 كوب - فراولة
• 2 حبة - موز

خطوات التحضير

• 1

  قومى بغسل الفاكهة جيدا وتقطع مكعبات

• 2

  اخلطى المكونات فى الخلاط الكهربائى

• 3

  وتقدم فورا  

هذا كل شئ حتى الان! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع عصير كوكتيل الفواكه للنظام الغذائي. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!