عجة القرنبيط بالجبن
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل عجة القرنبيط بالجبن خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
رأس
قرنبيط
(كبير الحجم)
-
2
بيض
(كبير الحجم)
-
2 فص
من الثوم ال
(مفروم)
-
112 جم
من جبن موزاريلا منخفضة السعرات الحرارية
(مبشور)
-
0.5 ملعقة صغيرة
مسحوق البصل
(بودرة البصل)
-
ملح
-
فلفل
-
اسبري الطبخ
( زيت نباتي )
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قومي بتنظيف القرنبيط وتقطيعه إلى زهيرات صغيرة .
-
5
اسلقي القرنبيط في الماء المغلي لمدة 5 دقائق .
-
9
اهرسي القرنبيط بواسطة الهاند بلندر أو في وعاء الخلاط الكهربائي .
-
13
في وعاء كبير ، اخلطي كلا من ( القرنبيط المهروس ، الثوم المفروم ، البيض ، جبن الموزاريلا ، مسحوق البصل ، الملح ، الفلفل ) .
-
17
افردي خليط القرنبيط في صينية خبز ( غير لاصقة ) مرشوشة بقليل من الزيت ، كما هو بالصورة .
-
21
ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 450 درجة فهرنهايت لمدة 20 – 25 دقيقة أو حتى يصبح سطحها ذهبيا .
-
25
اتركي الصينية لتبرد قليلا قبل التقطيع .
-
29
قطعي خبز عجة الزهرة بالجبن إلى أصابع طولية وقدميها ساخنة .
احفظ الوصفة وشغّل وضع الطبخ
خلّي المقادير والخطوات ظاهرة أثناء الطبخ وارجع للوصفة في أي وقت.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير عجة القرنبيط بالجبن؟
يستغرق تحضير عجة القرنبيط بالجبن حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات عجة القرنبيط بالجبن؟
تحتاج إلى 8 مكونات: رأس قرنبيط ( كبير الحجم )، 2 بيض ( كبير الحجم )، 2 من فصوص الثوم المفروم، 112 جرام من مبشور جبن موزاريلا منخفضة السعرات الحرارية، 2/1 ملعقة صغيرة مسحوق البصل ( بودرة البصل )، ملح، فلفل، اسبري الطبخ ( زيت نباتي ).
لكم شخص تكفي وصفة عجة القرنبيط بالجبن؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.