، لاحتوائه على الألياف والبروتينات ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي كما يساعد على التخلص من الدهون والمحافظة على الوزن المثالي .
Ingredients
- 1 كأس شوفان
 - 3 كأس ماء ساخن
 - 1 صدر دجاج (مقطع)
 - 2 حبة بندورة
 - 1 بصلة (مفروم ناعم)
 - 3 ملعقة زيت
 - ملح + فلفل أسود
 - مكعب ماجي (حسب الذوق)
 
Preparation
- 
                                        1
في قدر عميق على النار نحمي الزيت ونضيف البصلة ونحركها حتى تذبل .
 - 
                                        2
نضيف قطع الدجاج ونحركها حتى يتغير لونها وتصبح قريبة من النضوج .
 - 
                                        3
نضيف البندورة ومكعب الماجي ونحركهم مع المكونات ثم نضيف الماء الساخن .
 - 
                                        4
نضيف الشوفان ونحركه ليندمج مع المكونات ونتركه حتى يغلي مع المرق .
 - 
                                        5
نضيف الملح والفلفل ونترك الشوربة على النار حتى تتسبك المكونات مع بعضها البعض .
 - 
                                        6
نسكب الخليط في زبدية مناسبة وتصبح الشوربة جاهزة للتقديم .
 
That’s it for this recipe! I hope you enjoy it as much as I do. If you have any questions or comments, please leave them below. And if you want to see more recipes like this, be sure to subscribe to my newsletter. Thanks for reading!