شوربة الشوفان البيضاء للرجيم .. استمتعي ، بمذاق وجبة سهلة وسريعة وخفيفة من وصفات الرجيم، وتعلمي طريقة عمل شوربة الشوفان اللذيذة والطيبة شاهدي: شوربة الشوفان بالدجاج على الطريقة السعودية بالفيديو
Ingredients
- ربع كوب الشوفان
- ملعقة كبيرة الزبدة
- 2 فص الثوم (مهروس)
- 0.5 ملعقة صغيرة الزنجبيل (طازج ومبشور)
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 2 كوب الماء
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
Preparation
-
1
سخني الزبدة في قدر واسع على النار وقلبي الثوم لمدة دقيقتين.
-
2
أضيفي الشوفان والزنجبيل وقلبي لمدة دقيقتين.
-
3
أضيفي الماء واتركي المزيج على النار حتى يغلي لمدة 20 دقيقة.
-
4
يمكنك زيادة كمية الماء حسب الحاجة.
-
5
تبلي الشوربة بالملح والفلفل.
-
6
اسكبي الشوربة في أطباق ووزعي عصير الليمون حسب الرغبة وقدميها ساخنة.
That’s it for this post! I hope you enjoyed learning about how to make white oat soup for diet. If you have any questions or comments, please leave them below. Thanks for reading!
