ستيك تارتار هو طبق فرنسي كلاسيكي يتكون من اللحم وفيليه السمك والخضار وعدة صلصات تضفي لهذا الطبق مذاقاً رائعاً و هو طبق مميز وغني بالبروتين و الطاقة .
Ingredients
- 8 جم بطاطا حمتوسط
- 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 300 جم لحم بقر فيليه
- مايونيز
لتحضير الصلصة
- 2 صفار بيض
- 40 جم مخلل قطع صغيرة
- 1 بصل أخضر (مفروم ناعم)
- 2 ملعقة كبيرة خردل
- 1 سمك فيليه الأنشوفة (مقطع)
- 0.25 ملعقة صغيرة بابريكا
- 0.25 ملعقة صغيرة صلصة تباسكو
- 0.25 ملعقة صغيرة صلصة ورسيسترشاير
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 2 ملعقة كبيرة أعشاب طازجة مفرومة ناعمة (طرخون، بقدونس، ثوم)
Preparation
-
1
نحمّي الفرن لدرجة حرارة 190ْ . نفرك البطاطا بنصف كمية الزيت ثم نغرزها بالشوكة ونضعها في المايكرويف على أعلى حرارة لمدة 8 دقائق، ثم نضع البطاطا في الصينية وبالفرن لمدة 40 دقيقة أو حتى تكتسب لوناً ذهبياً . نقسم البطاطا إلى نصفين ونقشرها .
-
2
نقطع البطاطا إلى قطع صغيرة وندهنها بالزيت والملح البحري ونعيدها إلى صينية الفرن ونتركها لمدة 10 دقائق حتى تصبح مقرمشة . نطفئ الفرن ونفتح بابه قليلاً ونترك البطاطا في الداخل كي تبقى دافئة بينما نحضر التارتار .
-
3
نمزج جميع مكونات الصلصة في وعاء كبير ونضيف اللحم ونتبله بالملح والفلفل الأسود . نوزع التارتار في الأطباق مع البطاطا المقرمشة ونقدمه مع المايونيز والأعشاب الطازجة .
Thanks for reading! I hope you enjoyed this post on how to make Steak Tartare. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. I would love to hear from you!