صدور بط بالفول الحراتي
Ingredients
- صدر بط
- فول حراتي
- عسل ابيض
- جنزبيل فريش
- ثوم
- ملح
- فلفل أسود
- زبدة
- ماء ساخن
- بصل
- كزبرة ناشفة
- كمون
- بقدونس
- كزبرة خضراء
- شبت
- فلفل احمر (حار)
- برتقال
- لوز
Preparation
-
1
يوضع الماء الساخن فى حلة على النار ويسلق بها الفول الحراتى ثم يرفع و يقشر تماما
-
2
يفرم البصل و يشوح فى طاسة ساخنه مع ثوم و زبدة و كزبرة ناشفة مع ملح وفلفل و كمون
-
3
تضاف الكزبرة الخضراء و الشبت و البقدونس المفروم ثم يضاف اليها الفول الحراتى المسلوق سابقا ثم يضاف الفلفل الحار
-
4
يوضع القليل من الماء مع عسل ابيض و الجنزبيل المبشور و شرائح الثوم مع رشة ملح فى حلة اخرى على النار
-
5
تشوح صدور البط فى طاسة ساخنه مع رشة ملح حتى تكتسب طبقة مقرمشة على الجلد
-
6
تدهن بخليط العسل بالجنزبيل المجهز و تدخل الفرن حتى تكتمل النضج لمدة 5 دقائق
-
7
يرفع البط من الفرن و يدهن مرة اخرى بالخليط ثم يقدم مع الفول الحراتى وودجز من البرتقال و شرائح اللوز بالهنا