فيليه السمك بالصوص الابيض طبق مميز من شرائح السمك بالملح وعصير الليمون، مع صوص من البصل والبندورة مع الطحين، الزبدة، مع الجبنة المبشورة على الوجه ، فيليه السمك بالصوص الابيض وصفة من وصفات الفيليه التي يمكن اعتمادها .
Ingredients
- 8 شريحة سمك، (منقوع)
- 0.25 كوب من البصل، (مفروم ناعم)
- 0.25 كوب من البندورة، (مفروم ناعم)
- 2 كوب من الحليب
- 2 ملعقة كبيرة من الطحين
- 1 ملعقة كبيرة من الزبدة
- 1 ملعقة صغيرة من الملح
- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- 0.25 كوب من الجبنة ال (مبشور)
- مكونات ال (منقوع)
- ملح وعصير ليمون
Preparation
-
1
انقعي السمك واتركيهم لــ 20 دقيقة.
-
2
سخني الزيت في مقلاة وضعي السمك، واطهيهم على نار عالية، حتى تحمر الشرائح من الجانبين، واتركيهم جانباً.
-
3
في نفس المقلاة، حمصي البصل والبندورة على نار عالية.
-
4
لتحضير الصوص
-
5
أذيبي الزبدة وضعي الطحين معه، حمصيه على نار هادئة، حتى يحمّر.
-
6
أبعديهم عن النار وأضيفي الحليب مع التحريك
-
7
أعيدي المقلاة الى النار، واتركي الخليط يغلي، مع التحريك لتجنب الاحتراق، خففي النار، واستمري بغليهم لنحو دقيقتين. ثم رشي الملح والفلفل.
-
8
انقلي السمك الى طبق الفرن، ضعي البصل والبندورة فوقهم، واسكبي القليل من صوص الأبيض.
-
9
أضيفي القليل من الجبنة واخبزيهم في فرن درجة حرارته 180°C لنحو نصف ساعة حتى تذوب الجبنة، وقدميهم ساخنين.
We hope you enjoyed this recipe. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. And be sure to subscribe to our newsletter for more great recipes like this one!
