من اليوم لا داعي للقلق من الدهون وزيادة الوزن بعد تناولك البطاطس، فقط حضريها صحية كما بالوصفة التالية.
Ingredients
- 1 ملعقة كبيرة - زيت زيتون
- 0.5 ملعقة صغيرة - بودرة ثوم
- 0.5 ملعقة صغيرة - شطة
- 0.5 ملعقة صغيرة - بابريكا
- 0.5 ملعقة صغيرة - بودرة بصل
- 1 ثمرة - بطاطس (كبير الحجم)
Preparation
-
1
سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
-
2
قومي بتقطيع البطاطس إلى أصابع ثم اغسليها بالماء جيداً.
-
3
في بولة متوسطة الحجم ضعي زيت الزيتون والبابريكا وبودرة الثوم.
-
4
أضيفي الشطة وبودرة البصل إلى مزيج الزيت وقلبي.
-
5
ضعي البطاطس على مزيج زيت الزيتون والتوابل، وقلبيها برفق حتى تتبل بالكامل.
-
6
ضعي البطاطس في صينية قابلة للاستخدام في الفرن.
-
7
ضعي الصينية في الفرن لمدة 45 دقيقة.
So there you have it, a delicious and easy recipe for potato fingers in the oven. I hope you enjoy trying it out and please let me know how it turns out for you in the comments below. Until next time, happy cooking!