تبولة الشمندر بالكينوا  ... حضري وصفات التبولة بمكونات مميزة ومبتكرة دائماً، وقدمي أطيب المقبلات الشامية على سفرتك بطرق عمل سهلة وبالصحة والعافية شاهدي: تبولة الكينوا بالفيديو  

Ingredients

لتحضير الصلصة

Preparation

  • 1

    اسلقي الشمندر في قدر من الماء المغلي لحوالي 40 دقيقة حتى ينضج.

  • 2

    ضعي الكينوا في قدر على النار، اغمري المكون بالماء ثم اتركيه لحوالي 20 دقيقة حتى ينضج.

  • 3

    وزعي الكينوا، الشمندر، الخيار، البقدونس والجزر في قدر متوسط الحجم.

  • 4

    لتحضير الصلصة: اخلطي في وعاء كل من زيت الزيتون، خل البلسميك، الخردل، الملح والفلفل الأسود.

  • 5

    اسكبي الصلصة فوق مكونات التبولة ثم اخلطيها جيداً حتى تتجانس قبل تقديمها.

I hope you enjoyed this recipe for beetroot tabbouleh with quinoa. If you try it, let me know how it turns out! And if you have any other favorite recipes that use quinoa, I’d love to hear about them.