تبولة الشمندر بالكينوا  ... حضري وصفات التبولة بمكونات مميزة ومبتكرة دائماً، وقدمي أطيب المقبلات الشامية على سفرتك بطرق عمل سهلة وبالصحة والعافية شاهدي: تبولة الكينوا بالفيديو  

Ingredients

لتحضير الصلصة

Preparation

  • 1

    اسلقي الشمندر في قدر من الماء المغلي لحوالي 40 دقيقة حتى ينضج.

  • 2

    ضعي الكينوا في قدر على النار، اغمري المكون بالماء ثم اتركيه لحوالي 20 دقيقة حتى ينضج.

  • 3

    وزعي الكينوا، الشمندر، الخيار، البقدونس والجزر في قدر متوسط الحجم.

  • 4

    لتحضير الصلصة: اخلطي في وعاء كل من زيت الزيتون، خل البلسميك، الخردل، الملح والفلفل الأسود.

  • 5

    اسكبي الصلصة فوق مكونات التبولة ثم اخلطيها جيداً حتى تتجانس قبل تقديمها.

Thanks for reading! I hope you found this recipe for beetroot tabbouleh with quinoa helpful. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below.