لمن يفضل وجبة خفيفة وصحية على السحور، اخترنا لك صينية الخضار المشوية، كلها فائدة وسهلة التحضير
Ingredients
- 2 حبة البطاطا
- 2 حبة الجزر
- 2 حبة الكوسا
- 2 حبة الباذنجان (متوسطة الحجم)
- 2 ملعقة كبيرة زعتر مجفف
- رشّة ملح
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
Preparation
-
1
تغسل حبات البطاطا جيداً ولا تقشر، وتقطع إلى دوائر.
-
2
تقشر حبات الجزر وتقطع دوائر.
-
3
تغسل حبات الكوسا جيداً، وتقطع دوائر.
-
4
توضع الخضار بصينية الفرن، ويرش الزعتر الناشف مع الملح مع زيت الزيتون، ونخلط الخضار مع الصلصة لنضمن وصول الصلصة لجميع الخضار.
-
5
توضع بالفرن لمدة 35 دقيقة وتقدم.
That’s it! You now know how to make a grilled vegetable tray that is both healthy and delicious. I hope you enjoyed this tutorial and found it helpful. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. Thanks for reading!