طريقة عمل سموثي الكمثرى والنعناع

طريقة عمل سموثي الكمثرى والنعناع بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الكمثرى والنعناع سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

• 1 حبة موز، مجمدة (مقطع شرائح)
• 1 حبة كمثرى
• 1 كوب حليب غير محلى
• 0.25 كوب نعناع (طازج)
• 0.25 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة

Preparation

• 1

  المكونات المستخدمة.

• 5

  في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي ماء شرائح الكمثرى.

• 9

  أضيفي الحليب.

• 13

  أضيفي النعناع.

• 17

  أضيفي سكر الدايت أو العسل حسب الذوق.

• 21

  أضيفي الفانيليا، ثم اخفقي المكونات بشكل جيد.

• 25

  صبي السموثي في كوب التقديم.

• 29

  زيني السموثي بمبشور جوز الهند وأوراق النعناع الطازجة.