طريقة عمل سموثي الكمثرى والنعناع بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الكمثرى والنعناع سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 1 حبة موز، مجمدة (مقطع شرائح)
- 1 حبة كمثرى
- 1 كوب حليب غير محلى
- 0.25 كوب نعناع (طازج)
- 0.25 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
Preparation
-
1
المكونات المستخدمة.
-
5
في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي ماء شرائح الكمثرى.
-
9
أضيفي الحليب.
-
13
أضيفي النعناع.
-
17
أضيفي سكر الدايت أو العسل حسب الذوق.
-
21
أضيفي الفانيليا، ثم اخفقي المكونات بشكل جيد.
-
25
صبي السموثي في كوب التقديم.
-
29
زيني السموثي بمبشور جوز الهند وأوراق النعناع الطازجة.