سموثي الفراولة والزبادي مشروب لذيذ يقدم مع الفطار، هو أيضاً مصدر ممتاز للألياف الغذائية. وله فوائد صحية إضافية.

Ingredients

Preparation

  • 1

    ضع أولاً مكعبات الثلج ثم كسرها في الخلاط

  • 2

    أضف الماء علي مكعبات الثلج

  • 3

    أضف الموز في الخلاط بعد تقطيعه إلي شرائح

  • 4

    أضف الفراولة و الزبادي

  • 5

    شغل الخلاط حتي يصبح العصير ناعم

  • 6

    اذا كان سميك قليلاً أضف كمية قليلة من الماء

That’s all there is to it! In just a few simple steps, you can make a delicious and healthy strawberry and yogurt smoothie. Give it a try the next time you’re looking for a quick and easy snack or breakfast. Do you have any other favorite fruit and yogurt smoothie combinations? Let us know in the comments below!