سموذي الفواكة المنعش .. يعتبر السموذي من العصائر الغربية اللذيذة، اخترنا لك وصفة عصائر طبيعية طيبة، وسريعة، سموذي الفواكة المنعش بأطيب وأشهى طعم
Ingredients
- كوب مانغو (مقطع / مفرز)
- كوب أناناس (مقطع / مفرز)
- 1 حبة الموز (مقطعة / مفرزة)
- كوب عصير البرتقال (طازج)
- كوب لبن زبادي
- ملعقة كبيرة العسل
Preparation
-
1
?ضعي الموز والأناناس والمانجو وعصير البرتقال واللبن الزبادي بالعسل في الخلاط الكهربائي وامزجيهم جيدا حتى يصبح المزيج ناعماً.
-
2
?صبي المزيج في أكواب وزينيه بالفواكة المفضلة لديك وقدميه فوراً.
Now that you know how to make a refreshing fruit smoothie, what are you waiting for? Get out there and try it for yourself! And if you want more great tips on how to stay healthy and fit, be sure to follow Now - Dlwaqty on social media or sign up for our newsletter.