سموذي الدراق بالموز والشوفان الصحي بالفيديو .. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي من الفواكة الموسمية أطيب العصائر الطبيعية الشهية والمفيدة جداً، جربيه اليوم وقدميه لأطفالك لمزيد من الصحة والعافية تعلمي أيضاً:  عصير التفاح الأخضر الصحي

Ingredients

Preparation

  • 1

    ضعي الموز المقطع، والدراق في إبريق الخلاط الكهربائي.

  • 2

    صبّي الحليب السائل، ثم أضيفي الشوفان والعسل.

  • 3

    اخلطي المكونات جيداً حتى تتمازج ويتشكل لديك عصير متجانس القوام.

  • 4

    صبي السموذي في أكواب التقديم، وقدميه فوراً.

That’s it for this post! I hope you enjoyed learning about how to make a healthy peach smoothie with banana and oats. If you have any questions or comments, please leave them below. And if you liked this post, please share it with your friends!