لرجيمك المثالي والصحي اخترنا لك هذا الطبق الخفيف من السلطة بالذرة والفاصوليا الحمراء الشهية .. حضريه وتمتعي بأطيب وجبة خفيفة وشهية
Ingredients
- ربع كوب خل البلسمك
- 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 ملعقة صغيرة سكر
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 0.5 ملعقة صغيرة الكمون (مطحون)
- 3 ملعقة كبيرة الكزبرة (مفرومة)
- علبة الفاصوليا الحمراء (مغسولة ومصفاة)
- علبة الذرة (مغسولة ومصفاة)
- 1 حبة البصل (مفروم)
Preparation
-
1
?في وعاء اخلطي خل البلسمك مع الزيت والملح والفلفل والكمون.
-
2
?في وعاء آخر اخلطي الفاصولياء والذرة والبصلة المفرومة.
-
3
?صبي مزيج الخل فوق المكونات وزيني وجه الطبق بالكزبرة المفرومة.
I hope you enjoyed this recipe! If you have any questions or comments, please leave them below. I’d love to hear from you!