سلطة الشمندر بالجوز .. نقدم لك سلطة منعشة ولذيذة وينصح بإعدادها دائماً على السفرة لما لها من فوائد كثيرة خاصة لمن يعانون من فقر الدم، جربي أطيب الأطباق الجانبية الشهية والمميزة شاهدي: سلطة الشمندر والفراولة الصحية بالفيديو
Ingredients
- 3 حبة الشمندر (مسلوق ومقشر ومقطع مكعبات)
- 3 فص الثوم (مهروس)
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 0.5 كوب الجوز (مفروم خشن)
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم خشن / للتزيين)
Preparation
-
1
اخلطي الشمندر المفروم مع الجوز في طبق.
-
2
أضيفي عصير الليمون وزيت الزيتون.
-
3
تبلي بالملح وقلبي جيداً.
-
4
قدميها فوراً مع رشة بقدونس أخضر طازج مفروم.
I hope you enjoyed this recipe! If you try it out, let me know how it goes in the comments below. And if you have any other beetroot recipes that you love, please share them with me – I’m always looking for new ideas!