من أسهل وأشهي وصفات الرجيم سلطة الكينوا الغنية بالعديد من العناصر المفيدة لجسمك وقت حميتك.

Ingredients

Preparation

  • 1

    تُسلق الكينوا مع مرق الخضروات لمدة 9 دقائق. تُصفّى وتترك جانباً.

  • 2

    تنظّف الفاصولياء البيضاء وتُسلق لمدة دقيقتين وترفع عن النار ثم توضع في الماء البارد. تشوح الذرة الحلوة ويقطع الفجل بالطريقة التي تفضلونها.

  • 3

    ?تُجمع المكونات في وعاء ويُضاف إليها عصير الليمون، والملح، والفلفل وزيت الزيتون ويقدّم الطبق.

So that’s how you make a quinoa salad! I hope you enjoyed this recipe and found it helpful. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. And if you want to stay up-to-date with all of our new recipes, be sure to follow us on Facebook or Instagram!