سلطة الكينوا بالتفاح .. تعتبر الأطباق التي تحضر بالكينوا من الأطباق الصحية والغنية بالألياف والفيتامينات، قدمي أطيب الأطباق الجانبية منها وتمتعي بطبق صحي وشهي
Ingredients
- 0.33 كوب زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة عصير الليمون
- ملعقة كبيرة العسل
- فص الثوم (مهروس)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 2 ملعقة كبيرة خل التفاح
- 2 ملعقة صغيرة الماسترد
- 2 كوب الجرجير (بيبي / أو مفروم خشن)
- 2 كوب كينوا (مسلوقة ومصفاة)
- 3 حبة التفاح (مقطع شرائح)
- 0.33 كوب التوت (مجفف)
Preparation
-
1
اخلطي الكينوا مع الجرجير في طبق.
-
2
وزعي التفاح فوقها والتوت المجفف.
-
3
اخلطي الزيت وعصير الليمون والثوم والملح والفلفل وخل التفاح والماسترد.
-
4
وزعي الخليط فوق السلطة وحركيها وقدميها.
I hope you enjoyed this quinoa salad recipe! If you try it out, let me know how it goes in the comments below. And if you have any other questions about the recipe, feel free to ask them there as well. Thanks for reading!