سلطة الخضار والجبن من أطباق السلطات الشهية والمفيدة .. قدميها ليومك المنعش والصحي وبأقل السعرات الحرارية
Ingredients
- 100 جم السباراجوس
- 100 جم الفلفل (شرائح متلف الألوان)
- 200 جم جبن الجودا (مقطّع)
- 200 جم جبن البارميزان
- 100 جم خس
- 100 جم خيار (شرائح)
- 100 جم زيت الزيتون
- 10 جم ملح (حسب الرغبة)
- 200 جم عصير الليمون
- 2 قطعة طماطم (مقطعة إلى شرائح)
- 100 جم التوست (شرائح محمرة)
- 100 جم زيتون أسود
- 50 غم الملفوف
Preparation
-
1
اغسلي الخسّ والملفوف والسباراجوس جيّداً بالماء، ثمّ قطعي المكوّنات إلى شرائح.
-
2
ضعي الخيار معها والملح والزيت وعصير الليمون، ثمّ قلّبي الخليط جيداً.
-
3
ضعيه على طبق التحضير، ثمّ ضعي قطع جبن البارميزان على الوجه.
-
4
ضعي على حوافّ الطبق شرائح الطماطم والزيتون وشرائح التوست.
I hope you enjoyed this tutorial on how to make a vegetable and cheese salad. If you have any questions or comments, please leave them below. And if you want to learn more about salads, be sure to check out our other tutorials. Thanks for watching!