تقدم الطاهية منال عبيدة وصفة مميزة ومبتكرة للرجيم هي سلطة الفراولة والبيكون بصوص بذور الخشخاش، جربيها لتحصلي على وجبة مشبعة وشهية أثناء اتباعك للحمية الغذائية
Ingredients
- 1 حبة خس (صغيرة ومفرومة خشن)
- 2 كوب الفراولة (مقطعة)
- 0.5 كوب لوز (محمص)
- 8 شريحة اللحم المقدد (بيكون بقري مقطع صغير ومقلب بمقلاة على نار حامية ليتقرمش)
- 0.5 كوب لبن زبادي (خالي الدسم، للصوص)
- 0.5 كوب المايونيز (لايت، للصوص)
- ربع كوب الخل (للصوص)
- 4 ملعقة كبيرة سكر (للصوص)
- 0.5 ملعقة صغيرة بودرة البصل (للصوص)
- ملعقة صغيرة بذور الخشخاش (للصوص)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح (للصوص)
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود (للصوص)
Preparation
-
5
على هذا الرابط
This salad is a great way to start your day or have as a light lunch. It's full of healthy ingredients and the poppy seed sauce gives it a delicious flavor. Thanks for reading and I hope you enjoy this recipe!
