سلطة أرضي شوكي بالفيديو ... سلطات رمضان مميزة بطعمها الشهي وبسهولة إعدادها، شاهدي وصفات رمضان بالفيديو، وقدمي وصفة من السلطات الغنية بالفائدة الغذائية والطعم اللذيذ تعلمي أيضاً: فلفل محشو بالأرضي شوكي و الدجاج للرجيم
Ingredients
- 1 حبة طماطم (مفرومة)
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم)
- 0.5 كوب فليفلة ملونة (مفرومة)
- علبة الأرضي شوكي (قلوب / مغسولة ومصفاة)
- 1 حبة عصير الليمون
- ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
Preparation
-
1
في طبق التقديم، ضعي الطماطم المفرومة، والبقدونس المفروم، والفليفلة الملونة والمفرومة، وقلوب الأرضي شوكي.
-
2
نكهي مكونات السلطة بالملح، وعصير الليمون، وزيت الزيتون، وقلبي السلطة بحسب الرغبة ثم قدميها.
