سلمون بالشاي الأخضر لمحاربة سرطان الثدي ... يعتبر الشاي الأخضر بأنواعه مفيد جداً في محاربة سرطان الثدي، كما أن سمك السلمون غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية للحماية من سرطان الثدي، حضري طبق شهي مليء بالفوائد الصحية وبطعم شهي ومميز تعلمي أيضاً:  سمك فيليه بالفاصوليا الحمراء للوقاية من سرطان الثدي

Ingredients

Preparation

  • 1

    ضعي 6 كوب ماء في قدر حتى يغلي ثم أضيفي الشاي الأخضر والزنجبيل والفلفل الأسود  ثم ازيلي القدر عن النار واتركيه لمدة 10 دقائق.

  • 2

    صفي الماء وضعي السلمون في الماء المصفى واتركيه على النار لمدة 8 دقائق ثم ازيليه وضعيه في طبق.

  • 3

    سخني الزبدة في مقلاة على حرارة متوسطة وأضيفي الفطر وقلبي لمدة 5 دقائق واضبطي الملح والفلفل.

  • 4

    ضعي السلمون في طبق التقديم إلى جانب الفطر وقدميه ساخناً.

That’s it for this post! I hope you enjoyed learning about how to make salmon with green tea to fight breast cancer. If you have any questions, feel free to leave them in the comments below. And be sure to check out our other blog posts for more great tips and information!