لرجيم صحي ومتوازن حضري مشروم سوتيه بالكزبرة و الثوم وقدميه مع الخبز المحمص حسب الرغبة. جربي أيضًا: طاجن المشروم بالفريك
Ingredients
- 0.5 ملعقة صغيرة - ملح
- 0.5 كوب - كزبرة خضراء طازجة (مفروم)
- 3 ملعقة كبيرة - زيت زيتون
- 2 فص - ثوم (مهروس)
- 2 كوب - فطر طازج انصاف (مفروم)
- 2 ملعقة كبيرة - عصير ليمون
Preparation
-
1
قلبي الثوم بزيت الزيتون بمقلاة غير لاصقة على النار.
-
2
أضيفي الكزبرة الخضراء المفرومة وقلبي.
-
3
أضيفي الفطر الطازج والمقطع وقلبيه حتى يأخذ اللون الذهبي.
-
4
صبي عصير الليمون، وأضيفي الملح وحركي.
-
5
قدمي الفطر ساخناً إلى جانب الخبز المحمص حسب الرغبة
That's it! You've now made delicious sauteed mushrooms with coriander and garlic. I hope you enjoyed this recipe. If you liked it, please share it with your friends and family.
