الكرّاث بزيت الزيتون مع الطماطم .. نقدم لك طريقة عمل الوصفات الخفيفة لتقدميها على سفرتك أثناء الحجر المنزلي، فهي خفيفة على المعدة ومشبعة أيضاً، جربيها اليوم على طريقة الشيف شاهدي: شوربة الكراث بالكريمة بالفيديو
Ingredients
- لخليط الجزر والبندورة
- ملعقة كبيرة الزبدة
- ملعقة كبيرة معجون الطماطم
- ربع كوب الماء
- 2 حبة الجزر (متوسط الحجم / مُقطع إلى شرائح رفيعة)
- للتقديم
- 1 حبة عصير الليمون
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة جبنة (مبشورة)
- حسب الرغبة الشبت (للتزيين)
- كيلو الكراث (مغسولًا، ومُقطَّعًا إلى دوائر)
- ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة الفلفل
- 3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
Preparation
-
1
يُضاف زيت الزيتون إلى مقلاة، وحين يفتر، توزَّع دوائر الكرَّاث، ويُنثر الملح والفلفل. تُغطَّى القدر، التي تُترك على نار هادئة، وذلك لسبع دقائق، مع مُلاحظة ذبول الكرَّاث بدون أن يوثَّر ذلك في تماسكه، مع انقضاء الوقت المذكور. ثمَّ، يُدع الكرَّاث جانبًا حتَّى يبرد.
-
2
لخليط الجزر والبندورة: تُضاف الزبدة إلى قدر منفصلة، وحين تذوب، يوضع معجون البندورة، ويُصبّ الماء، وتوزَّع شرائح الجزر. تطهى المكوِّنات المذكورة على حرارة متوسِّطة، وذلك لثماني دقائق، مع التحريك من حين لآخر.
-
3
تُرتَّب دوائر الكراث المقليَّة في طبق، كما هو موضح في الصورة، فيصبّ خليط الجزر والبندورة فوقها.
-
4
طريقة التقديم: يعصر الليمون الحامض فوق الطبق، ويُصبّ زيت الزيتون. يُزيَّن الطبق بأوراق الشبت والجبن المبشور.
And that's how you make shallots in olive oil with tomatoes! We hope you enjoyed this recipe. If you did, be sure to check out our other recipes on our website.