لحم بالتوابل الهندية ... لعشاق وصفات اللحوم، نقدم لكم طريقة عمل طبخات اللحوم من المطبخ الهندي الغني بتشكيلة من التوابل المميزة برائحتها ومذاقها الرائع، جربيها اليوم شاهدي: ايدام هندي بالفيديو
Ingredients
- ملعقة كبيرة الكزبرة (مجففة ومطحونة)
- ملعقة صغيرة الكمون (مطحون)
- ملعقة صغيرة الكركم
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ملعقة صغيرة الفلفل الاحمر الحار (مطحون)
- 2 فص الثوم (مفروم ناعم)
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
- 500 جم فيليه اللحم (مقطع مكعبات صغيرة)
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- كوب مرق اللحم
- 2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
- ملعقة صغيرة الزنجبيل (طازج ومبشور)
- حسب الرغبة كزبرة خضراء (مفرومة / للتزيين)
Preparation
-
1
اخلطي الكمون والكركم والكزبرة والفلفل الأسود والفلفل الأحمر والثوم والزنجبيل وعصير الليمون في طبق.
-
2
سخني ملعقة من الزيت في مقلاة واسعة على نار عالية وأضيفي اللحم وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يصبح بني اللون ثم ارفعيه من المقلاة وضعيه في طبق جانبي.
-
3
خففي الحرارة وأضيفي البهارات وعصير الليمون وقلبي لمدة دقيقة ثم أعيدي اللحم وقلبي لمدة دقيقتين.
-
4
أضيفي معجون الطماطم والمرق واتركي المزيج يغلي ثم خففي النار وغطي المقلاة واتركيه لمدة 45 دقيقة حتى ينضج اللحم.
-
5
اضبطي الملح وارفعي غطاء المقلاة أو القدر واتركيه لمدة 15 دقيقة إضافية ثم ارفعيه عن النار.
-
6
قدميه إلى جانب الأرز المفلفل ورشة كزبرة خضراء طازجة
So there you have it – a delicious and healthy way to make meat with Indian spices. I hope you enjoyed this recipe and will try it out for yourself. As always, if you have any questions or comments, please leave them below. I’d love to hear from you!