كرات الشوفان الصحية ... جربي تحضير وصفات الحلويات الصحية ، إليكِ أسهل طريقة لتقديم كرات شهية وخفيفة من الشوفان مع التوت والعسل، جربيها اليوم شاهدي: كرات الشوفان بجوز الهند للدايت بالفيديو
Ingredients
- كوب الشوفان
- 0.66 ال كوب جوز الهند (محمص)
- 0.5 كوب زبدة الفول السوداني
- 0.5 كوب كرانبيري (توت مجفف)
- 0.33 كوب العسل
- ملعقة كبيرة حبوب الشيا
Preparation
-
1
اخلطي الشوفان مع جوز الهند والتوت المجفف والعسل وحبوب الشيا جيداً.
-
2
شكلي كرات متوسطة الحجم من الخليط وضعيها في طبق وقدميها.
There you have it! Our guide on how to make healthy oatmeal balls. We hope you enjoyed it and found it useful. If you have any questions or comments, feel free to leave them below. And be sure to check out our other blog posts for more great tips and recipes.
