كرات اللحم المحمرة للرجيم .. تمتعي بمذاق وصفات الرجيم المميزة والمحضرة بعناية ، وتعلمي وصفة جديدة بكرات اللحم الشهية وصفة خفيفة وطيبة جداً تعلمي:  كرات اللحم المشوية مع الشوفان للرجيم  

Ingredients

Preparation

  • 1

    اخلطي اللحم المفروم مع البصل المبشور والبقسماط جيداً في وعاء.

  • 2

    تبلي المزيج بالملح والفلفل الأسود والكزبرة والبهارات المشكلة والبابريكا واخلطي حتى تتجانس المكونات.

  • 3

    شكلي كرات متوسطة الحجم من اللحم وضعيها في صينية مبطنة بورق الزبدة وأدخليها الثلاجة لمدة ساعة.

  • 4

    سخني الزيت في مقلاة سميكة وواسعة على نار متوسطة وأضيفي كرات اللحم وقلبيها لمدة 10 دقائق حتى تنضج وتتحمر.

  • 5

    قدميها ساخنة مع رشة بقدونس إلى جانب الخضار المشوية أو السلطة حسب الرغبة.

That's it for this recipe! I hope you enjoyed it. If you have any questions or feedback, please let me know in the comments below. And if you want to see more recipes like this, be sure to subscribe to my blog. Thanks for reading!