فيليه اللحم مع البروكلي سريع وسهل .. اخترنا لك طريقة عمل الوصفات السهلة والسريعة لتقدمي أطيب وصفات اللحوم على سفرة افطار رمضان، جربيها اليوم شاهدي:  منغوليان بيف على طريقة المطاعم بالفيديو  

Ingredients

Preparation

  • 1

    اخلطي الطحين مع مرق اللحم أو الخضار والسكر والصويا صوص في وعاء وحركي جيداً حتى يذوب السكر.

  • 2

    ضعي اللحم في مقلاة واسعة على نار عالية وقلبيه لمدة 4 دقائق حتى يصبح لون اللحم بني.

  • 3

    أضيفي خليط الطحين والمرق والصويا للحم في المقلاة.

  • 4

    أضيفي الزنجبيل والثوم والبروكولي واتركي المزيج على نار خفيفة حتى يغلي لمدة 5 دقائق إلى 10 دقائق حتى يصبح الصوص كثيفاً.

  • 5

    قدميه ساخناً إلى جانب الأرز أو النودلز.

I hope you enjoyed this quick and easy way to make beef fillet with broccoli. If you have any questions or comments, please leave them below. I would love to hear from you!