حضري وجبة سحور لذيذة ومشبعة من الفول المهروس بالطماطم والثوم. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: فول بالسجق والبيض الفول المدمس في المنزل

Ingredients

Preparation

  • 1

    يهرس الفول جيدا بالشوكة للحصول على قوام متجانس. ثم يسكب في قدر على النار. 

  • 2

    تضاف الصلصة وزيت الزيتون ثم يبهر بالملح والفلفل والكمون ثم يقلب جيدا على النار. 

  • 3

    يدق الثوم مع العشاب الطازجة جيدا للحصول على خليط متجانس. 

  • 4

    تضاف البابريكا والكزبرة والملح ثم يشوح الكل في زيت الزيتون 

  • 5

    تسكب الدقة المحضرّة على الفول ثم يقلب ويقدم مزينا بالخبز المحمص وزيت الزيتون.

And that's how you make beans with tomatoes and garlic! We hope you enjoyed this recipe and found it easy to follow. If you have any questions or comments, please leave them below. And be sure to check back often for more great recipes!