دجاج محمر بصلصة الفول السوداني للرجيم .. اطلعي يومياً على وصفات الرجيم المميزة بأقل السعرات الحرارية، حضري اليوم الدجاج المحمر بنكهة لذيذة ومميزة
Ingredients
- 2 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني
- ملعقة كبيرة عصير الليمون
- ملعقة كبيرة الصويا صوص
- فص الثوم (مهروس)
- 0.5 ملعقة صغيرة بودرة الكاري
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 4 صدر فيليه دجاج
Preparation
-
1
?اخلطي زبدة الفول السوداني والصويا وعصير الليمون والثوم والكاري والفلفل في وعاء.
-
2
ادهني الشواية بالقليل من الزيت ثم ضعي قطع الدجاج بعد توزيع خلطة الفول السوداني عليها من الجهتين بواسطة فرشاة، واشويها لمدة 8 دقائق على كل جهة حتى تصبح ناشفة.
-
3
?صبي باقي كمية الصلصة على الدجاج عند التقديم.
That’s it for this recipe! I hope you enjoyed it. If you have any questions or comments, please leave them below. And if you want to see more recipes like this, be sure to subscribe to our newsletter. Thanks for reading!