دجاج بالبرغل وجبة مثالية للرجيم .. يعتبر طبق الدجاج بالبرغل من أشهر الأطباق الشرقية الغنية بالقيمة الغذائية العالية، حضريه لوجبة رجيم خفيفة ومميزة
Ingredients
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 4 صدر صدر الدجاج (فيليه / مقطع شرائح رفيعة)
- ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 0.25 كوب برغل (خشن)
- 2 فص الثوم (مهروس)
- 3 كوب مرق دجاج
I hope you enjoyed this recipe for chicken with bulgur. It's a great meal to have on hand when you're trying to eat healthy and stay on track with your diet. As always, be sure to let me know if you have any questions or comments. I'm always happy to help!