طريقة عمل بوريه المانجو والتوت بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير بوريه المانجو والتوت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 1 ثمرة مانجو ناضجة (مقشرة ومقطعة)
- 1 كوب توت مجمد أو (طازج)
Preparation
-
1
اسلقى المانجو والتوت البرى قليلا في ماء مغلى علي درجة حرارة منخفضة لمدة 5 دقائق تقريبا , ثم انقلى المانجو والتوت الي الخلاط الكهربائى مع اضافة القليل من ماء السلق .
-
5
شغلي الجهاز حتى يصبح الخليط ناعم بما يتناسب مع طفلك .
-
13
قومى بتخزين بيوريه المانجو والتوت في مكعبات الثلج وضعيه في الفريزر لمدة 4 ساعات حتى يتماسك ثم انقليه الي كيس بلاستيكى محكم الغلق ويظل صالح للاستخدام 3 أشهر .
-
17
عند تحضير وجبة طفلك أخرجى عدد المكعبات المناسب لعمر ووجبة طفلك واتركيها حتى تذوب ويمكنكى خلط هذا البوريه بالشوفان المجروش أو بأحد الفواكه الأخرى مثل الأفاكادو .
-
21
يصلح للاطفال من عمر 8 أشهر , جربى أيضا بوريه التفاح والكمثرى .