زبادى بالخوخ
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
وصفة سهلة من المطبخ الأوربي لعمل زبادي بالخوخ بطريقة سهلة وبسيطة .
المقادير
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 109 سعرة
- بروتين
- 9.6 جم
- دهون
- 3.6 جم
- كربوهيدرات
- 12.5 جم
- سكر
- 12.4 جم
- ألياف
- 7.2 جم
- ملح
- 0.30 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
فى الخلاط نضع جميع المكونات وتخلط جيدا حتى تتجانس تماما.
-
2
تصب فى كأس التقديم وتقدم بالهنا والشفا.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير زبادى بالخوخ؟
يستغرق تحضير زبادى بالخوخ حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات زبادى بالخوخ؟
تحتاج إلى 4 مكونات: عدد خوخ (مقطع ومثلج)، كوب زبادي، معلقة كبيرة عسل نحل (او حسب الرغبة)، كوب ثلج (مجروش).
لكم شخص تكفي وصفة زبادى بالخوخ؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.