طريقة عمل سلطة الافوكادو بالصور
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة الافوكادو بالصور ، تعتبر سلطة الافوكادو من أشهى السلطات التي تقدم بجانب الطعام ، لأنها غنية بالمكونات المغذية والمفيدة، بالإضافة إلى أن الأفوكادو يحافظ على صحة القلب ويحسن مستوى السكر في الدم، أما الذرة فهى تمنع من الإصابة بمرض سرطان القولون.
المقادير
-
2 كوب
ذرة معلبة مُصفاة.
-
0.25 كوب
كزبرة طازجة رفيع.
(مقطع)
-
3 قطعة
ثمرة بصل أحمر صغيرة وت شرائح رقيقة.
-
2 قطعة
ثمرة أفوكادو كبيرة مُ.
(ناضجة)
-
2 ملعقة كبيرة
عصير ليمون .
(طازج)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تقلب المكونات في الطبق جيدًا.
-
2
وتقدم في أطباق صغيرة.
وهذه هي الطريقة التي تصنع بها سلطة الأفوكادو! وآمل أن يتمتع هذا البرنامج التعليمي. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت تريد مشاهدة المزيد من الوصفات مثل هذه، فتأكد من الاشتراك في قناتنا. شكرا للمشاهدة!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الافوكادو بالصور؟
يستغرق تحضير سلطة الافوكادو بالصور حوالي 10 دقيقة (5 دقيقة تحضير و5 دقيقة طهي).
ما هي مكونات سلطة الافوكادو بالصور؟
تحتاج إلى 5 مكونات: 2 كوب ذرة معلبة مُصفاة.، ¼ كوب كزبرة طازجة مقطعة رفيع.، 3 ثمرة بصل أحمر صغيرة وتقطع شرائح رقيقة.، 2 ثمرة أفوكادو ناضجة كبيرة مُقطع.، 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج..
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الافوكادو بالصور؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.