صدور دجاج محشية بالفريك من الاكلات الرائعة ذات القيمة الغذائية المرتفعة وهي عبارة عن صدور دجاج تحشى بالفريك بعد طهيه بالمكونات المذكورة لتعطي طعما رائعا ، يزيد من النكهة الرائعة لقمح الفريكة
المقادير
- 0.5 كيلو فريك
- 3 ملعقة كبيرة سمنة
- 1 جم بصل متوسطة الح (مفروم)
- 2 فص ثوم (مفروم ناعم)
- 0.5 ملعقة صغيرة كزبرة جافة (مطحون)
- 0.5 ملعقة صغيرة كمون
- 4 كوب مرق دجاج
- 4 صدر دجاج بالجلد وبدون عظم
- ملح وفلفل
- خليط سمن مع قليل من الباربريكا للدهن
- خضروات مشوية للتقديم (كوسا وجزر)
خطوات التحضير
-
1
يغسل الفريك جيدا حتى نتخلص من جميع الشوائب ويصفى الماء
-
2
يسخن السمن في إناء على حرارة متوسطة ويضاف اليه البصل والثوم مع التقليب لمدة 3دقائق حتى تلين
-
3
تضاف الكزبرة والكمون ويتبل الخليط بالملح والفلفل مع التقليب حتى يتجانس المكونات
-
4
يضاف الفريك ويحمر قليلا ثم يضاف المرق ويترك الخليط حتى يبدأ بالغليان
-
5
نخفف الحرارة ونغطي الإناء ويترك لحوالي 20دقيقة او حتى تمام نضج الفريك
-
6
في تلك الاثناء تشق صدور الدجاج بواسطة سكين حاد
-
7
ثم يقدم
هذه وصفة رائعة لعمل صدور الدجاج المحشية بالفريكة. أحب مدى سهولة صنعه ومدى صحته. أتمنى أن تستمتع به بقدر ما أستمتع به.