طريقة عمل مهلبية السميد
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
مهلبية السميد
المقادير
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 173 سعرة
- بروتين
- 20.4 جم
- دهون
- 48.2 جم
- كربوهيدرات
- 97.3 جم
- سكر
- 97.0 جم
- ألياف
- 10.8 جم
- ملح
- 0.60 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يشوح السميد فى السمنة على النار حتى يصبح لونه ذهبى
-
2
يضاف اللبن والسكر ويقلب الخليط ثم تضاف القشطة وجوز الهند ويقلب الخليط حتى الغليان
-
3
تصب فى أطباق وتزين بالزبيب وتقدم باردة
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مهلبية السميد؟
يستغرق تحضير مهلبية السميد حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات مهلبية السميد؟
تحتاج إلى 7 مكونات: كيلو لبن، 1 و نصف كوب دقيق سميد، ملعقة كبيرة سمنه، كوب سكر، قشطة، زبيب، كوب جوز هند.
لكم شخص تكفي وصفة مهلبية السميد؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.