الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل مفتحات بسمك المكرونة والخضار

طريقة عمل مفتحات بسمك المكرونة والخضار

Name: طريقة عمل مفتحات بسمك المكرونة والخضار
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: 800 جرام مكرونة; 200 جرام قشطة; عصير ليمون; ملح – فلفل اسود; جوزة الطيب; ملعقة كبيرة بقدونس مفروم; ملعقة صغيرة بابريكا; 200 جرام قرنبيط مسلوق; 250 جرام فلفل رومي; 250 جرام طماطم شيري; خس; ليمونة كبيرة مقطعة شرائح; بيضتين

منذ 5 أيام 179 زيارات

وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

مفتحات بسمك المكرونة والخضار

المقادير

8001966654041 جم 800 مكرونة (2273)
200 جم قشطة
عصير ليمون
ملح – فلفل اسود
جوزة الطيب
ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم)
ملعقة صغيرة بابريكا
200 جم قرنبيط (مسلوق)
250 جم فلفل رومي
250 جم طماطم شيري
خس
ليمونة كبيرة (مقطع شرائح)
بيضتين

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
ضعي السمك في خلاط كهربائي لفرمه مع القشطة الطرية وملح وفلفل وجوزة الطيب و عصير الليمون
2
ضعي ثلثي الخليط في بولة واضيفي اليه البقدونس واحتفظي به على جنب
3
خلطي الثلث الباقي بالفلفل الأحمر البابريكا
4
في طاجن فرن أو طواجن صغيرة ادهنيها بالزيت ضعي الخليط الأول وفي منتصفه الجزء من الخليط الثاني ثم يغطى بالقليل من الجزء الأول مرة أخرى وضعي الطواجن في صينية مملوءة بالماء وادخليها الفرن مدة 20 دقيقة على درجة حرارة 180 مئوية
5
عند اكتمال نضج القوالب قسميها نصفين و ضعيها فى طبق التقديم
6
اقلي القرنبيط بالبيض وزيني به طبق التقديم مع الفلفل الألوان و الخس و الطماطم

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير مفتحات بسمك المكرونة والخضار؟

يستغرق تحضير مفتحات بسمك المكرونة والخضار حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).

ما هي مكونات مفتحات بسمك المكرونة والخضار؟

تحتاج إلى 13 مكونات: 800 جرام مكرونة، 200 جرام قشطة، عصير ليمون، ملح – فلفل اسود، جوزة الطيب، ملعقة كبيرة بقدونس مفروم، ملعقة صغيرة بابريكا، 200 جرام قرنبيط مسلوق، 250 جرام فلفل رومي، 250 جرام طماطم شيري، خس، ليمونة كبيرة مقطعة شرائح، بيضتين.

لكم شخص تكفي وصفة مفتحات بسمك المكرونة والخضار؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

#طبق رئيسي مأكولات بحرية

صينية جمبري بالبطاطس

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.