طريقة عمل الدجاج بالبروكلي بالفرن
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
الدجاج بالبروكلي بالفرن ، و يشير تعبير الماهوغاني إلى خليط من صوص الصويا والعسل والذي يمنح غلاز الوصفة لوناً غنياً ونكهة كراميلية. طبق من أفخاذ الدجاج المحمصة في الفرن مع زهرات البروكلي الصحية.
المقادير
-
2 ملعقة كبيرة
ـ من صوص الصويا
-
2 ملعقة كبيرة
ـ من العسل
-
2 فص
ـ ثوم
-
2 ملعقة صغيرة
ـ من الزنجبيل الطازج، مقشر و
(مبشور)
-
750 جم
ـ من افخاذ الدجاج
-
1 باقة
ـ من البصل الأخضر
-
450 جم
ـ من زهرات البروكلي
-
2 ملعقة كبيرة
ـ من زيت نباتي
-
3 ملعقة صغيرة
ـ من الملح
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
افرشي 2 صينية مخددة بورق القصدير.
-
2
في وعاء كبير، اخلطي صوص الصويا، العسل، الثوم والزنجبيل. ضعي أفخاذ الدجاج والبصل الأخضر، وحركيهم ليتغطوا بالصوص.
-
3
رتبي البصل الأخضر والدجاج بحيث يكون جانب الجلد لأعلى على إحدى الصينيتين، وفي الصينية الأخرى حركي البروكلي مع الزيت النباتي والملح، ورتبيهم في طبقة واحدة.
-
4
حمصي الدجاج والبروكلي في فرن درجة حرارته 225 C لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج اللحم ويصبح البروكلي طرياً.
هذا كل ما في الأمر! دليلنا عن طريقة عمل الدجاج بالبروكلي في الفرن. نأمل أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فيرجى إخبارنا بذلك. وتأكد من مراجعة أدلةنا الأخرى للحصول على مزيد من النصائح والحيل حول طهي وجبات لذيذة.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل دجاج مشوي بالفرن مع الخضار
دجاج مشوي بالفرن مع الخضار ، وصفة الدجاج المشوي بالفرن من أسهل الوصفات حيث أنها لا تحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد كما أنها شهية فهي تحتوي على البروكلي والبطاطس الحلوة المشوية مع الدجاج بمزيج صلصة مميز يحوي صلصة الصويا وعصير الليمون والعسل وغير ذلك من التوابل .
2023-10-17
طريقة عمل البروكلي بالثوم والليمون
البروكلي بالثوم والليمون ، طريقة فريدة لتحضير البروكلي، تشوى الزهرة بعد تتبيلها بزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والثوم المهروس، مع القليل من عصير الليمون قبل التقديم .
2023-10-17
طريقة عمل بروكلي بالدجاج
بروكلي بالدجاج ، عبارة عن صدور دجاج كرسبي محشية بالبروكلي والجبن ، عن طريق لف شرائح الدجاج على الحشوة، ويتم دهنها بمخفوق البيض وفتات الخبز لتغدو مقرمشة كالكرسبي، ويتم تحضيرها بالفرن لتجنب فائض الزيت الضار بعملية القلي .
2023-10-17
طريقة عمل الباستا مع البروكلي
الباستا مع البروكلي ، وصفة الباستا هذه تتميز بالطعم الرائع الذي يضيفه سجق الديك الرومي مع البروكلي الشهي والمفيد للصحة ، و هو طبق خفيف و سهل التحضير .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.